#父母幸福效能工作坊 即將開放報名！
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「我很努力當一個好媽媽／好爸爸，為什麼我卻覺得愈來愈不幸福？」
綠豆爸從2010年起推動幸福教養的十多年來，經常接到父母的求助訊息。
坊間的教養書籍雜誌多如牛毛，教養專家各有各的道理，教養講座活動更是頻繁，照理來說，有那麼多資源，父母應該愈來愈輕鬆、愈來愈幸福才是呀！？
於是綠豆爸從2018年，在《阿德勒心理學》的基礎上，開始探索更多幸福的可能。
陸續學習了選擇理論、依附理論、馬斯洛需求理論、薩提爾溝通姿態、非暴力溝通、正念減壓、正向心理學、早年回憶⋯⋯
綠豆爸發現，多數的教養資訊著重「如何教孩子」，著重在外在的方法與技巧，也預設父母的情緒穩定、身心平衡、擁有足夠的自尊與自信。
但最需要協助與培育的，其實是「父母自己」，唯有父母把自己照顧好，才有心力照顧孩子，唯有父母無條件的愛自己，也才能夠無條件的愛孩子。
在2020充滿變動的一年，綠豆爸號召組成了「可能幸福學院」，透過每天一小時的線上課程，陪伴父母開始練習關照自己，也持續開發實用的生活牌卡，以及實體工作坊，讓更多父母逐步提升幸福效能！
「父母幸福效能工作坊」，集結了綠豆爸十四年為人父親的心路歷程、與上千組家庭互動的經驗，也融合了以《阿德勒心理學》為核心的各家學派。
但我們不談理論，而是透過活動的實作、討論、分享、交流，陪伴每一位參與的父母，反思過去與未來、覺察感受與需要、練習讓自己安住在此時、此刻、此地、此人，並且帶著勇氣和信心，回到生活當中落實自己所提出的幸福行動計畫！
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